La Ricetta Peruviana del Picante de Atún con Papa
Come preparare il Picante de Atun con Papa
Scopri qui insieme a me come preparare il Picante de Atun con Papa alla Peruviana, una ricetta del Perù ricca di sapore e facilissima da realizzare. Goditi i benefici del tonno e gli ingredienti freschi e gusta insieme a me un piatto davvero nutriente.
Questa buonissima ricetta di Picante de Atun è una variante pratica e golosa della tradizionale ricetta di carne piccante del Perù. Questo piatto combina il tonno in scatola ad un misto di spezie e verdure fresche che gli conferiscono un sapore davvero unico e particolare.
Di seguito gli ingredienti per preparare questo tonno piccante con patate, è davvero buonissimo, nutriente e facile da preparare nelle calde giornate d’estate.
Ingredienti:
- 2 scatolette di tonno sott’olio (o al naturale) ben scolato
- 2 cucchiai di olio extra vergine d’oliva
- 1 cipolla rossa media tagliata a julienne
- 2 spicchi d’aglio tritati molto finemente
- 2 aji amarillo freschi privati dei semi e tagliati a listarelle
- 2 pomodori medi, senza la loro acqua, pelati e tagliati a pezzettini
- 1 cucchiaio di ají panca in pasta
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di paprika dolce in polvere
- 1 tazza di brodo di pesce (o acqua, va bene comunque)
- Sale e pepe a piacimento
- 3 patate gialle medie sbucciate e tagliate a cubetti
- Mezza tazza di piselli finissimi freschi o surgelati
- Foglie di coriandolo o prezzemolo fresco tritate (facoltativo ma dona un gran profumo)
- Succo di 1 limone spremuto (facoltativo, ma anche questo come il prezzemolo dona un gran profumo e sapore)
- Spinacino (facoltativo, a me piace molto)
Come si prepara il picante de atun con papas?
Di seguito i passaggi che seguo per preparare questa golosa insalata di tonno piccante alla peruviana:
- In una pentola piuttosto capiente scaldiamo l’olio d’oliva a fuoco medio. Aggiungiamo la cipolla rossa e l’aglio tritato e cuociamo fino a quando diventeranno dorati e morbidi.
- Aggiungiamo gli aji amarillo e i pomodori a cubetti nella pentola. Cuociamo per qualche minuto fino a quando i pomodori si diventeranno morbidi.
- Aggiungiamo l’ají panca in pasta, il cumino e la paprika dolce in polvere, il brodo di pesce (o l’acqua, se non ce l’abbiamo), sale e pepe. Mescoliamo bene gli ingredienti e lasciamo sobbollire il composto per circa 10 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi.
- Aggiungiamo le patate e i piselli finissimi nella pentola. Cuociamo a fuoco medio o basso per circa 15 minuti o comunque fino a quando le patate diventeranno tenere.
- Uniamo subito il tonno, mescoliamo e facciamo cuocere solo per un minuto.
- Togliamo la pentola dal fuoco e assaggiamo la preparazione per regolare eventualmente il condimento, se necessario.
- Se vogliamo, possiamo aggiungere un tocco di freschezza spremendo un po’ di succo di limone sul piatto prima di servire.
- Serviamo il nostro picante de atun peruviano caldo, cosparso di foglie di coriandolo o prezzemolo fresco tritato come decorazione. Da accompagnare con riso bianco o pane.
Il tonno piccante peruviano è un’opzione incredibilmente pratica e deliziosa che ci fa gustare in un modo un po’ diverso i sapori intensi della cucina peruviana.
Ti è piaciuto preparare questa ricetta insieme a me? Come al solito grazie e … Provecho!